秋天恰当吃鱼合理防止骨质疏松
发布于 2019-08-31 23:18
鱼类中脂肪率虽低，但在其中的油酸被确认有降糖、护心和抗癌的功效。鱼类中的维他命ｄ、钙、磷，能合理地防止骨质疏松。中华民族医药学觉得食鱼要说道对症治疗，对症治疗吃“鱼”，它的服用和医疗器材使用价值能够展现出来。下边例举普遍淡水鱼的药用价值特性和饮食疗法功效，提供选择服用时参照。
草鱼：别名鲋鱼，味甘性温。作用为利湿消炎、益气健脾、通脉下乳，清热去火等，主冶水肿肝腹水、孕妇乳少、胃下垂、脱肛等症。
目鱼：可补五脏六腑、袪风、除虫，对脾胃虚寒、消化不好、皮肤干者尤其适合。可作为转变性肝炎、慢性乙肝辅助治疗法。常吃目鱼还可滋养皮肤，维持肌肤的湿润与延展性。
亲鱼：有补气血健脾养胃、清热利湿利湿、袪风解烦等作用。服用可医治气血虚困乏，胃严寒痛、足藓、湿痹、登革热病、头疼等症。亲鱼所含铁、硒、铁等营养元素，也有抗癌防癌功效。
鲫鱼：味甘性温。有有利排尿消炎、益气健脾、通脉下乳之作用。主冶水肿、奶水堵塞、胎气不久 等症。
鲤鱼：别称鲩鱼，有青鲩、白鲩两色，味甘性温，有清热利湿、袪风、活痹、截疟之作用。古代人觉得，鲩鱼类厚而松，治虚劳病及风虚头疼，因其头蒸食尤良。
黄鳝：味甘性平，有暖中养血、清利小便、祛毒收痔之作用。黄鳝肉质地鲜嫩，营养成分很高，其滑涎有抑菌消肿的功效。能冶疗寒湿黄胆、小便不利、病后出冷汗等症。
必须留意的是身患下列病症者不应多食鱼，这种病症是：通风病，由于淡水鱼带有漂呤类化合物，而风湿病则是因为人身体的嘌呤代谢产生混乱而造成的；
出血性病症病人，如血小板低、血友病、维他命ｋ欠缺等出血性病症病人要少吃或吃少鱼，由于鱼类中含有的２０碳５烯酸，抑制作用血细胞凝集，进而加剧出血性病症病人的流血病症；
肝硬化腹水患者，肝硬化腹水时人体无法造成凝血因子，因之血小板偏低，非常容易造成流血，假如再服用含有２０碳５烯酸的金枪鱼、亲鱼、三文鱼等，会使病况大幅度恶变，宛如弄巧成拙；
结核人服食异烟肼时假如服用一些淡水鱼非常容易产生过敏症状，轻则恶心想吐、头疼、肌肤通红、眼结膜充血等，重则会出现心慌气短、嘴唇及脸部麻胀、疹子、拉肚子、腹疼、呼吸不畅、心率上升，乃至产生高血压危象和脑溢血等
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 莴笋雪梨汁 能够去除痘痘
下一篇 : 秋季防发烧感冒宜喝的冬季热饮
相关推荐
- 1 怎样防止骨质疏松
- 2 骨质疏松需要运动吗
- 3 骨质疏松可以运动吗
- 4 骨质疏松如何运动
- 5 骨质疏松如何运动
- 6 骨质疏松可以运动吗
- 7 骨质疏松可以运动吗
- 8 预防骨质疏松怎么做 预防骨质疏松从运动开始
- 9 防止骨质疏松的最好方法
- 10 骨质疏松可以预防吗
更多
Q
外阴传染性软疣的症状有哪些 外阴传染性软疣的危害性
回答： 外阴传染性软疣的症状主要包括会阴部出现蜡样光泽的丘疹，可能伴随瘙痒或轻微疼痛。其危害性在于可能引起皮肤继发感染或通过接触传播。 外阴传染性软疣初期表现为会阴部散在或簇集的圆形丘疹...
Q
治疗副鼻窦炎吃什么中药有效
回答： 副鼻窦炎可以遵医嘱使用鼻渊通窍颗粒、辛夷鼻炎丸、千柏鼻炎片等中成药治疗。 鼻渊通窍颗粒由辛夷、苍耳子、麻黄、白芷、薄荷等组成，具有疏风清热、宣肺通窍的功效，适用于急性鼻窦炎或慢性...
Q
脑腔梗最佳治疗时间是什么
回答： 脑腔梗最佳治疗时间是发病后3-6小时。 脑腔梗即腔隙性脑梗死，属于缺血性脑血管病，治疗关键在于尽早恢复脑血流。发病3-6小时内为静脉溶栓黄金窗口期，此时使用阿替普酶注射液、尿激酶...
Q
急性咽炎是怎么引起的 轻松找出急性咽炎5个根因
回答： 急性咽炎可能与病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激、用嗓过度等因素有关。 急性咽炎是咽部黏膜及淋巴组织的急性炎症，病毒感染是常见原因，如鼻病毒、腺病毒等可直接侵袭咽部黏膜。细菌...
Q
脸颊痛疼是怎么回事
回答： 脸颊疼痛可能与三叉神经痛、颞下颌关节紊乱、鼻窦炎等因素有关。 三叉神经痛表现为单侧面部阵发性剧痛，常因咀嚼、说话等动作诱发，可能与血管压迫神经或神经脱髓鞘病变相关。颞下颌关节紊乱...
Q
查了宫颈癌还需要查hpv吗
回答： 宫颈癌筛查后通常需要同时进行HPV检测。HPV感染是宫颈癌的主要致病因素，联合检测可提高筛查准确性。 宫颈癌筛查主要采用宫颈细胞学检查，能够发现宫颈细胞的异常变化。HPV检测则直...
Q
嘴皮发白是什么原因
回答： 嘴皮发白可能与贫血、真菌感染、维生素缺乏等因素有关。 贫血可能导致嘴皮发白，通常伴随乏力、头晕等症状，与铁元素摄入不足或失血过多有关。真菌感染如口腔念珠菌病也会引起嘴皮发白，多表...
Q
肠癌患者身上难闻的气味怎么回事，怎么办
回答： 肠癌患者身上出现难闻气味可能与肿瘤坏死、继发感染或肠道菌群紊乱有关。可通过局部清洁、抗菌治疗及调整饮食改善。 肿瘤组织坏死会释放腐败性代谢产物，伴随渗液经皮肤或造瘘口散发异味。部...