炝拌莲菜的家常做法

发布于 2024-02-14 09:49

炝拌莲菜是怎么样的东西你们是否会做,我知道有很多朋友是非常喜欢吃莲菜的,因为很多朋友非常的喜欢它的味道,那么你们是否知道怎样做才会比较好吃呢?小编在这里就想给各位介绍一下关于炝拌莲菜的方法!这种做法比较特殊,我知道很多朋友都想知道到底要怎么做的,一起来看看吧!

炝拌莲菜

一、材料

莲藕1节(约250克)红椒半个小青椒2个大葱1节姜1小块大蒜1瓣调料:醋1汤匙白糖2茶匙(10克)盐1/4茶匙(1克)味精1/4茶匙(1克)花椒15颗油4汤匙(60ml)此道菜的实际用量为10ml,剩余可以保存起来用于其他凉拌菜(炝拌苤蓝丝、炝拌黄豆芽、炝拌剁椒三丝)

二、做法

1)将莲藕削去外皮,切成薄片泡在清水中。大葱,姜,蒜都切成细丝。红椒切丝,小青椒切片。

2)锅中倒入清水,大火煮开后放入莲藕片焯烫半分钟后捞出,放入冷水中浸泡,待冷却后捞出沥干,摆入盘中。调入醋,白糖,盐,味精,葱姜蒜丝,红椒丝和小青椒片。

3)食用油倒入汤勺中,放入花椒,开小火将油烧热,待花椒变成深荔枝皮色,油有点点冒烟时,把火关掉。将花椒油淋在菜上即可。吃前,记得搅拌均匀。

三、注意:

**购买莲藕买时,挑选两头儿都有藕节的,这种带藕节的藕,没有淤泥进入藕的孔洞。否则,清洗起来相对麻烦点儿。

**做这道炝拌莲菜,用什么醋都可以,白醋做出来颜色好看,米醋做出来清淡,用香醋的话味道浓郁,用水果醋的话,还会有淡淡的果香,看你自己的喜好吧。

**用汤勺来炸花椒油,比较节省,如果用锅的话,大部分油都会留在锅里。用勺子炸花椒油,一定注意用小火,火的边缘不要漫过勺子的边缘。

**花椒油,可以一次多做一点,放在瓶子里密封保存,夏季吃凉菜的时候比较多,最后淋上一些花椒油,比香油味道更好。

小编在这里也只能给各位介绍这么多了,希望能帮助到你们做这道菜,我知道你们是非常爱这道菜的但是又有可能苦于不知道怎么做!那么小编在这里就给各位介绍这么多啦!希望你们动手做做炝拌莲菜吧!你们一定不会失望的!

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
心里生气睡不着怎么办

回答: 心里生气睡不着可以通过情绪调节、放松训练和调整生活习惯等方式改善。 情绪调节是缓解生气导致失眠的重要方法,可以通过深呼吸、正念冥想等方式平复情绪。放松训练包括渐进性肌肉放松法、听...

Q
口腔溃疡怎么治最快有效

回答: 口腔溃疡可通过局部用药、饮食调整和保持口腔卫生等方式快速缓解。 口腔溃疡可能与维生素缺乏、口腔黏膜损伤或免疫力下降等因素有关,通常表现为口腔黏膜红肿、疼痛或溃疡面形成。局部用药如...

Q
新生儿肺炎是什么原因引起的

回答: 新生儿肺炎可能与宫内感染、分娩过程中感染、出生后感染等因素有关。 新生儿肺炎通常由细菌、病毒或其他病原体感染引起。宫内感染多因母亲妊娠期存在病原体经胎盘传播给胎儿,常见病原体包括...

Q
过敏性紫癜性肾炎原因是什么

回答: 过敏性紫癜性肾炎可能与遗传因素、感染因素、免疫异常等因素有关。 过敏性紫癜性肾炎是过敏性紫癜累及肾脏的一种表现,属于继发性肾小球疾病。遗传因素可能增加患病概率,部分患者存在家族聚...

Q
缺乏叶黄素怎么补 这样补充叶黄素效果好

回答: 缺乏叶黄素可以通过食物和营养补充剂补充,菠菜、玉米、鸡蛋黄等食物富含叶黄素。 叶黄素是一种类胡萝卜素,主要存在于视网膜黄斑区,有助于保护眼睛免受蓝光伤害。菠菜每100克含有约12...

Q
咽喉炎不吃药能好吗 介绍咽喉炎几种非药物疗法

回答: 咽喉炎不吃药通常可以好转,可通过生活干预和物理治疗缓解症状。 咽喉炎可能与病毒感染、细菌感染、用嗓过度等因素有关,通常表现为咽痛、咽干、声音嘶哑等症状。非药物疗法包括适量饮用温水...

Q
喉咙有阻塞感是什么疾病引起的

回答: 喉咙有阻塞感可能与咽喉炎、胃食管反流病、甲状腺肿大等疾病有关。 咽喉炎是咽喉黏膜的炎症反应,多由病毒或细菌感染引起,常伴随咽痛、干痒、咳嗽等症状。胃食管反流病由于胃酸反流刺激咽喉...

Q
鼓膜穿孔的检查方法有哪些

回答: 鼓膜穿孔可通过耳镜检查、声导抗测试、纯音测听等方式诊断。 耳镜检查是诊断鼓膜穿孔最直接的方法,医生使用耳镜观察外耳道及鼓膜情况,可直观判断穿孔位置、大小及形态。声导抗测试通过测量...