1级高血压的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗两个方面。药物治疗一般采用抗高血压药物，如钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂等，以降低血压。非药物治疗包括改变生活方式，如控制饮食、增加体育锻炼等。定期监测血压也是非常必要的，可以帮助及时了解血压的情况，调整治疗方案。
对于1级高血压的治疗，药物治疗是首选方法。抗高血压药物能够有效降低血压，改善患者的症状。同时，非药物治疗也是非常重要的辅助措施。适当控制饮食，减少盐分摄入，增加膳食纤维的摄入，有助于降低血压。在日常生活中，合理安排休息和工作，保持心情舒畅，也是非常重要的。通过调整生活方式，配合药物治疗，可以帮助1级高血压患者有效地降低血压，并改善身体健康。
