肝脂肪变的治疗原则包括减轻肝脂肪堆积、改善肝功能、控制危险因素和增强自身免疫力。减轻肝脂肪堆积是关键。通过控制饮食，减少糖分和脂肪的摄入，增加膳食纤维的摄入，以及合理进行运动，如有氧运动和力量训练等，可以帮助减少肝脂肪的积累。改善肝功能是必要的。积极治疗相关疾病，如肥胖、高血压、高血脂等，同时避免过度用药，以减轻肝脏负担。控制危险因素也是重要的治疗原则。戒烟、限制酒精摄入以及避免长期暴露在环境污染物中，有助于减少危险因素对肝脏的损害。增强自身免疫力是预防并治疗肝脂肪变的重要手段。均衡饮食，补充足够的维生素和微量元素，增强抵抗力，有助于预防和减轻肝脂肪变。减轻肝脂肪堆积、改善肝功能、控制危险因素和增强自身免疫力是治疗肝脂肪变的关键原则。这些原则的实施可以有效预防和治疗肝脂肪变，保护肝脏健康。
