因为踝关节承重整个身体，这是第一；第二，它直接接触地面；第三，它是一个多关节的关节；第四，它的韧带是比较丰富比较多；第五，神经的反射弧比较独特。踝关节扭伤的原理一般有这么几个：一个是平时走路路不平，这是一个；再一个就是高处坠落；再一个就是身体不平衡，都可以造成踝关节扭伤，穿鞋无论穿高跟鞋、走路不稳可以造成扭伤，就不平衡了，身体不平衡踝关节是一个比较复杂的关节，除了结构也好它是多关键面的关节，还是多个骨格的关节，踝关节到胫骨、腓骨、距骨、跟骨、肘骨、腮骨；再一个，踝关节由于它功能限制，它的结构也比较复杂，它的韧带也比较多，内侧的后侧的前侧的外侧的也比较多，所以踝关节扭伤是一个比较复杂的，也是后遗症比较多的一个关节。
