心肾不交不寐概述

心肾不交不寐是中医学中的一种病症，主要指的是心脏和肾脏之间的生理联系或协调失衡，导致失眠或睡眠质量差的症状。在中医看来，心和肾是相互依存、相互制约的，心脏主管血液循环，肾脏主管脏腑经络，两者之间相互协调平衡，才能保持人体的健康。如果心肾功能失调，如肾阴亏虚、心脾不足等，就会出现失眠、多梦、口干舌燥、头晕耳鸣等症状。治疗心肾不交不寐，需要根据病因辨证治疗，一般采用中药调理心肾功能，调整生活习惯，适当进行运动等方法，早期治疗可以起到很好的效果。