风寒外袭转筋是由于寒邪侵袭人体经络，使经络阻滞，气血不畅，导致肌肉、筋脉收缩不畅而发生的疾病。
风寒外袭转筋是中医学中的一种常见病症。中医认为，风邪和寒邪是外感病邪中的两种主要病因之一。风寒外感会使人体的经络受阻，气血运行不畅，从而影响肌肉、筋脉的正常活动。当人体受寒或受风寒侵袭时，寒邪侵入体内，通过经络传导到肌肉和筋脉中，导致肌肉、筋脉收缩不畅，出现痉挛、抽搐或转动的症状，即风寒外袭转筋。
风寒外袭转筋的发病多与外界环境的寒冷或受风寒直接侵袭有关。比如，在寒冷的冬季或寒冷的房间里长时间暴露在寒风之中，或是吹了风后受寒等，都容易导致人体受到风寒侵袭。体质虚弱、经络血气运行不畅或其他身体疾病也会增加患风寒外袭转筋的风险。
中医治疗风寒外袭转筋通常采用温通散寒的方法，以消除寒邪，改善气血运行，舒缓肌肉、筋脉。常用的治疗方法包括使用温热的草药进行内服，如川芎、防风、羌活等；外用温热的草药制剂进行外敷，如艾叶、辣椒等；适当加强锻炼，增强体质，提高抵抗力；保持温暖的环境，避免受寒受风。中医还会根据个体情况，进行个体化的中医治疗，如针灸、推拿等，以达到温通经络，调整体内阴阳平衡的作用。
风寒外袭转筋是由于风寒邪气进入体内，导致肌肉、筋脉收缩不畅而引起的疾病。在预防与治疗上，应注意保持体内外的温暖，调节体质，以及进行温通散寒的中医治疗。
