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老是失眠睡不着是为什么
提问时间:2024-04-24 08:41
|
1人回复
老是失眠睡不着是为什么
医生回答专区
臧金萍
主任医师
临汾市人民医院
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可能与失眠休息不好有关系的,失眠考虑是由于心思过度,环境的不适应,或者神经衰弱等原因导致的。建议平时避免想的太多了,缓解压力,注意休息,平时睡前用热水多泡泡脚,或者看看中医针灸治疗也是很好的。,神经内科患者在积极治疗之外,患者在生活中还需要注意要注意保持睡眠,充足的睡眠才能帮您尽快远离此病,希望上述的答案可以帮助到您,谢谢!
回答于2024-04-24 08:58
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