脱发建议到皮肤科就诊,可能与遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力、自身免疫性疾病等因素有关。
1、皮肤科皮肤科是脱发诊疗的首选科室,医生会通过头皮检查、毛发镜评估脱发类型。雄激素性脱发常见表现为发际线后移或头顶稀疏,斑秃多为边界清晰的圆形脱发区。皮肤科可开具米诺地尔酊、螺内酯片等药物,严重者可能推荐毛发移植手术。
2、内分泌科甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等内分泌疾病常伴随脱发症状。若伴随体重骤变、月经紊乱等情况,需检测甲状腺激素、性激素等指标。控制原发病后,脱发症状多能改善。
3、营养科长期节食或偏食导致的蛋白质、铁、锌等营养素缺乏会引发弥漫性脱发。营养师通过膳食分析可制定补充方案,建议增加瘦肉、深海鱼、坚果等富含优质蛋白和矿物质的食物。
4、心理科应激性脱发多与焦虑、抑郁等心理因素相关,表现为洗头时大量脱发。心理评估量表可识别情绪问题,认知行为疗法配合放松训练能缓解由精神压力导致的脱发。
5、风湿免疫科红斑狼疮、硬皮病等自身免疫疾病可能出现头皮萎缩性脱发,需进行抗核抗体等免疫学检测。免疫抑制剂治疗可控制疾病活动,但部分脱发可能不可逆。
脱发患者日常应避免过度烫染头发,洗头水温控制在38℃以下,梳头时选择宽齿木梳。保证每日7小时睡眠,适当补充维生素B族和维生素D。若脱发量每日超过100根或持续超过3个月,建议尽早就医明确病因。部分脱发类型如早期雄激素性脱发通过药物干预可获得较好疗效,延误治疗可能导致毛囊永久萎缩。