脚气怎么治疗能除根

脚气可通过保持足部干燥、外用抗真菌药物、口服药物、穿透气鞋袜、避免交叉感染等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、卫生习惯不良、接触传染源等原因引起。

1、保持干燥：

足部潮湿是真菌繁殖的温床，每日用温水清洗后需彻底擦干，尤其注意趾缝部位。可局部使用爽身粉或抗真菌粉剂吸收水分，避免长时间穿密闭鞋靴。运动后及时更换袜子，选择吸湿排汗的棉质或抗菌材质。

2、外用药物：

局部涂抹抗真菌药膏如联苯苄唑乳膏、特比萘芬软膏、酮康唑乳膏等，需坚持用药2-4周至症状完全消失后继续使用1周。趾间糜烂型可配合硼酸溶液湿敷，角化过度型建议先用尿素软膏软化角质。

3、口服治疗：

顽固性脚气需口服伊曲康唑、特比萘芬或氟康唑等抗真菌药物，疗程通常2-4周。肝功能异常者慎用，用药期间需监测转氨酶水平。口服药物与外用药联用可降低复发率。

4、改善卫生：

每日更换消毒过的袜子，鞋子可喷洒抗真菌喷雾晾晒。避免赤脚行走于公共浴室、泳池等潮湿环境，家庭成员不混用拖鞋、毛巾等物品。定期用60℃以上热水烫洗鞋袜杀灭真菌孢子。

5、增强免疫：

长期熬夜、压力大或糖尿病患者更易复发，需保证充足睡眠并控制血糖。补充维生素B族和锌元素有助于皮肤修复，适当进行快走、游泳等运动提升抵抗力。

治疗期间需避免抓挠防止自身传染，合并细菌感染时需加用抗生素。选择透气网面运动鞋和五趾袜减少摩擦，夏季可多穿凉鞋保持通风。饮食注意限制辛辣刺激食物，多吃薏米、绿豆等利湿食材。症状消退后仍需维持预防性用药1-2个月，定期复查真菌镜检确认根治效果。