脚气痒痒难忍怎么办

脚气瘙痒可通过保持足部干燥、外用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免抓挠、口服药物治疗等方式缓解。脚气通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、共用物品、环境潮湿等原因引起。

1、保持干燥：

足部潮湿是真菌繁殖的温床，每日用温水及中性肥皂清洗后需彻底擦干，尤其注意趾缝间。可撒布医用滑石粉或抗真菌粉剂吸收汗液，避免穿塑料材质等不透气的鞋子。

2、药物涂抹：

局部使用联苯苄唑乳膏、酮康唑软膏或特比萘芬凝胶等抗真菌药物，涂抹范围需超过皮损边缘2厘米。用药前清洁患处，疗程通常持续2-4周，症状消失后仍需坚持用药1周防止复发。

3、鞋袜处理：

选择吸湿排汗的棉质或羊毛袜，每日更换并用60℃以上热水烫洗。鞋子交替穿着并置于通风处，必要时使用紫外线鞋内消毒仪，避免与家人共用拖鞋、浴巾等个人物品。

4、避免刺激：

抓挠会导致皮肤破损和继发感染，瘙痒剧烈时可冷敷或轻拍患处。合并细菌感染出现红肿渗液时，需联合莫匹罗星软膏等抗生素外用制剂，严重者需就医进行脓液引流。

5、口服用药：

顽固性脚气可口服伊曲康唑、特比萘芬或氟康唑等系统性抗真菌药，肝功能异常者慎用。糖尿病患者需严格控制血糖，免疫力低下人群需排查基础疾病，必要时进行免疫调节治疗。

日常饮食需限制高糖食品摄入，适当补充维生素B族和锌元素增强皮肤抵抗力。选择透气网面运动鞋，运动后及时更换鞋袜。若出现发热、淋巴管炎或皮肤溃疡等严重症状，需立即就医进行创面处理与静脉用药。合并灰指甲者需同步治疗，防止交叉感染。家庭环境保持通风干燥，浴室地板定期用含氯消毒剂擦拭。