饮食保健最新回答
田力
主治医师
回答了该问题
您这个是暴饮暴食，这个绝对是不提倡的，因此不会起到减肥的作用，是否增肥也不好说。这个是可能诱发疾病的，例如：急性胰腺炎，该疾病的诱因之一就是暴饮暴食。假如您是反复发作的不可抗拒的摄食欲望，及多食或暴食行为，那么需要排除神经性贪食症的可能性
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田力
主治医师
回答了该问题
依据您的身高和体重来计算您的BMI（就是体重指数），您的BMI=17.6，目前国内的BMI的正常标准是：18.5-23.9，您的结果有些偏低，属于消瘦.对于消瘦来说，有些可能是个人的体质决定的，有些可能是因疾病导致的，例如：糖尿病，甲亢等等。因此您现在的重点是先来排除器质性疾病引起的可能性
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孙春红
回答了该问题
您好，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。女性经常吃红枣是个好习惯，可以提高人体免疫力，还有补铁补血的功效。晚上吃10颗左右的红枣，热量不高，不会影响体重的。不过，晚上不要吃太多蜜枣，蜜枣含糖高，热量大，10颗的话，也许会影响到体重的。
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马江庆
回答了该问题
榴莲和羊肉一起吃，一般不好会导致毒性反应，当然，水果和肉类最好不要一起吃，以免导致消化不良。最好不要。从中医上讲他们都属于热性食物，在一起吃容易上火等，多喝水不要吃辛辣食物
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张笑
住院医师
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通常水果腐烂过后，都会产生对身体有害的毒素，所以就算把水果中的一部分切掉之后，那其中看过去好的地方其实也已经有毒素生成，只是还没等到腐烂的时候，所以一般水果腐烂超过一个中的30％的话，就最好是不要吃了，而且最好也要吃当季的水果，对身体比较好。
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高飞飞
护师
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。你好，很高兴为你解答，最好不要喝了，牛奶蛋白质含量很高，变质伤身体，易造成腹泻。牛奶价格便宜，何必冒这个风险！再说一袋牛奶量不多，喝了就行。别让他过夜，希望我的解答对你有帮助。
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谭宇阳
住院医师
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可以喝的，最好睡觉前一个小时不要喝，不然夜间容易上厕所，影响睡眠质量，因为柠檬水中维生素含量非常多，女性常喝有助于皮肤美白，因为柠檬中含有钙、磷等物质，人体常喝有助于预防心血管病的发生，维生素C可以使人体增强免疫力，还有感冒的人喝柠檬水可以治疗流鼻涕，所以柠檬水是要经常喝的。
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陈雨
住院医师
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石斛瘦肉炖汤有滋阴养胃补气血的作用，同时能够降火排毒、养精提神，由于你这段时间精神状态不好，身体很劳累，吃石斛瘦肉炖汤能够有效缓解你的疲劳，提升整个人的精气神，除了在饮食方面需要滋补之外，也要注意均衡营养搭配，更利于你的营养吸收。
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林皓
回答了该问题
你好，一般是中药店是有卖的，可以直接前往中药店购买或是增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶。
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邱仕远
住院医师
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五香粉，辣椒，花椒会这些都是日常调味品，少量服用一般问题不大，但如果是体质偏热，平时比较容易上火的人群，就建议不要经常大量食用。
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张笑
住院医师
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花生具有一定的优质，其外皮有维生素k，在平时适当的食用后会有给机体提供能量，也可以帮助改善机体的出血现象，比如有紫癜等皮下出血疾病，那么就会有止血的作用。由于含有一定的油脂成分，最好是不要吃得太多，避免导致体型的改变，导致体重的增加。
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