刚怀孕肚子疼有下坠感可能与先兆流产、子宫韧带牵拉、泌尿系统感染、胃肠功能紊乱等因素有关，需根据具体原因采取相应措施。
1、先兆流产妊娠早期子宫收缩可能导致下腹坠痛，伴随少量阴道出血。需立即卧床休息，避免剧烈活动，必要时遵医嘱使用黄体酮等药物保胎治疗。
2、韧带牵拉子宫增大牵拉圆韧带可引起双侧腹股沟牵扯痛，属正常生理现象。建议侧卧位休息，用枕头支撑腹部缓解压力。
3、尿路感染孕期激素变化易引发膀胱炎，表现为下腹坠胀伴尿频尿急。需进行尿常规检查，确诊后可遵医嘱服用头孢类等孕期安全抗生素。
4、胃肠紊乱孕激素水平升高会减缓肠蠕动，导致腹胀便秘。建议少量多餐，增加膳食纤维摄入，必要时在医生指导下使用乳果糖等缓泻剂。
建议孕妇穿着托腹带减轻腹部压力，避免久站久坐，如疼痛持续加重或出现出血应立即就医。
