孕妇血糖高合并贫血可通过饮食调整、药物干预、血糖监测、病因治疗等方式改善，通常与妊娠期激素变化、铁摄入不足、胰岛素抵抗、慢性失血等因素有关。
1、饮食调整增加富含膳食纤维的蔬菜水果和优质蛋白摄入，如菠菜、瘦肉、鸡蛋，避免高糖高脂食物，分餐制有助于稳定血糖。
2、药物干预胰岛素类似物如门冬胰岛素可控制血糖，多糖铁复合物或右旋糖酐铁改善贫血，用药需严格遵循产科医生指导。
3、血糖监测每日空腹及餐后2小时指尖血糖监测，记录波动情况，血糖持续超过5.3mmol/L（空腹）或6.7mmol/L（餐后）需及时就医。
4、病因治疗排查地中海贫血等遗传因素，纠正消化道出血等失血原因，妊娠期糖尿病需联合内分泌科制定个体化控糖方案。
建议每周进行低强度有氧运动如孕妇瑜伽，定期复查血常规和糖化血红蛋白，出现头晕、心悸等不适立即就诊。
