牙缝变大可通过牙齿矫正、牙周治疗、修复治疗、日常护理等方式改善。牙缝增大通常由牙龈萎缩、牙周病、牙齿移位、不良习惯等原因引起。
1、牙齿矫正通过正畸治疗调整牙齿位置，适用于牙齿移位导致的牙缝增大。需口腔正畸科评估后选择固定托槽或隐形矫正方案。
2、牙周治疗牙周炎可能导致牙龈萎缩和牙槽骨吸收，需进行龈下刮治等治疗。伴随牙龈出血、牙齿松动等症状时可使用盐酸米诺环素软膏等药物。
3、修复治疗树脂填充或全瓷贴面可修复较大牙缝，适用于邻面龋坏或牙齿形态异常者。治疗前需排除牙周急性炎症。
4、日常护理改用牙缝刷清洁邻面，避免长期使用牙签。巴氏刷牙法配合含氟牙膏可预防牙龈萎缩，建议每年进行口腔检查。
减少横向刷牙等机械刺激，控制甜食摄入频率有助于维持牙周健康，发现牙缝持续增大应及时就诊。
