牙龈出血伴随口臭通常由牙菌斑堆积、牙龈炎、牙周病或全身性疾病等因素引起。
1、牙菌斑堆积口腔清洁不足导致牙菌斑堆积，刺激牙龈充血出血，细菌分解食物残渣产生硫化物引发口臭。建议每日使用巴氏刷牙法，配合牙线清洁牙缝。
2、牙龈炎牙龈边缘红肿易出血，伴随持续性口臭。需专业洁牙去除牙结石，可遵医嘱使用氯己定含漱液辅助消炎。
3、牙周病牙周袋形成导致牙龈萎缩出血，厌氧菌繁殖产生腐败性口臭。需进行龈下刮治，必要时配合多西环素等抗生素治疗。
4、全身因素糖尿病、血液病等系统疾病可能表现为牙龈异常出血及口臭。建议检测血糖、血常规等指标，需针对原发病治疗。
日常可适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物，避免吸烟饮酒，建议每半年进行一次口腔检查。
