手背起小疙瘩痒可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌治疗、皮肤屏障修复等方式缓解，通常由皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、湿疹等原因引起。
1、保湿护理皮肤干燥可能导致角质层受损引发瘙痒，建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免频繁洗手。
2、抗过敏治疗接触洗涤剂或金属饰品可能诱发接触性皮炎，表现为红斑伴瘙痒，可遵医嘱使用氯雷他定片、地奈德乳膏、炉甘石洗剂。
3、抗真菌治疗手癣常见于单侧手掌蔓延至手背，伴随脱屑和环状皮损，需使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。
4、皮肤屏障修复慢性湿疹可能与免疫异常有关，需长期使用他克莫司软膏配合医用敷料，避免搔抓导致继发感染。
日常需避免接触刺激性物质，穿着棉质手套减少摩擦，若症状持续加重或出现渗液需及时就诊皮肤科。
