血压偏低可适量吃牛肉、动物肝脏、桂圆、红枣等食物，也可遵医嘱使用米多君、氟氢可的松、生脉饮、黄芪注射液等药物。建议及时就医明确病因，在医生指导下调整饮食及药物治疗方案。
一、食物1. 牛肉富含优质蛋白和铁元素，有助于促进血红蛋白合成，改善循环血量不足导致的低血压。
2. 动物肝脏含有丰富维生素B12和铁，能刺激造血功能，对营养性贫血相关低血压有改善作用。
3. 桂圆含多种氨基酸及矿物质，可温补心脾，缓解气血不足引起的头晕乏力症状。
4. 红枣含环磷酸腺苷成分，能增强心肌收缩力，对体位性低血压有一定调节作用。
二、药物1. 米多君选择性α1受体激动剂，通过收缩血管升高血压，适用于自主神经功能紊乱性低血压。
2. 氟氢可的松盐皮质激素类药物，可增加钠潴留和血容量，用于肾上腺皮质功能减退所致低血压。
3. 生脉饮中药复方制剂，含人参、麦冬等成分，具有益气复脉功效，能改善心源性低血压。
4. 黄芪注射液补气类中药注射剂，可增强心肌泵血功能，适用于气虚型慢性低血压患者。
日常可适当增加食盐摄入量，避免快速变换体位，穿着弹力袜帮助静脉回流，定期监测血压变化。
