枸杞子虽有益，但以下人群不宜食用：患有糖尿病、感冒发热、脾胃虚弱及过敏体质者需谨慎。
1、糖尿病患者：枸杞子含糖量较高，糖尿病患者食用可能导致血糖波动，不利于病情控制，建议避免或严格限量。
2、感冒发热者：枸杞子性温，感冒发热期间食用可能加重症状，建议在感冒痊愈后再考虑食用。
3、脾胃虚弱者：脾胃虚弱者消化功能弱，食用枸杞子可能导致消化不良或腹泻，应减少或避免食用。
4、过敏体质者：部分人对枸杞子过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状，建议慎用或避免食用。
枸杞子虽好，但不同人群需根据自身情况适量食用，如有不适及时就医咨询专业意见，同时注意饮食均衡，避免单一食材过量摄入。
