若出现骨折术后恢复情况，可以适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、骨肽片、接骨七厘片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、牛奶牛奶富含钙质和优质蛋白，有助于促进骨骼愈合，建议每日适量饮用。
2、鸡蛋鸡蛋含有丰富蛋白质和维生素D，可帮助钙质吸收，适合术后恢复期食用。
3、西蓝花西蓝花含维生素K和膳食纤维，能增强骨密度并改善胃肠功能。
4、黑芝麻黑芝麻富含钙、镁等矿物质，对骨骼修复有辅助作用，可研磨后食用。
二、药物1、碳酸钙D3片用于补充钙质和维生素D，需监测血钙水平避免过量。
2、阿法骨化醇软胶囊促进钙磷代谢，适用于骨质疏松或低钙血症患者。
3、骨肽片含骨生长因子成分，有助于骨折端组织修复。
4、接骨七厘片中成药可活血化瘀，使用前需中医辨证。
术后恢复期应避免剧烈运动，定期复查X线观察骨痂生长情况，同时保持均衡饮食和适度阳光照射。
