不来月经可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起，可通过激素治疗、生活方式调整、药物干预等方式改善。
育龄期女性停经需优先排除妊娠，可通过尿妊娠试验或血HCG检测确认，无须特殊治疗，确诊后需规范产检。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能导致闭经，建议通过心理咨询、规律作息缓解，通常月经可自然恢复。
与胰岛素抵抗及雄激素过高有关，表现为痤疮、多毛，可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮、来曲唑调节激素。
40岁前卵泡耗竭导致雌激素缺乏，伴随潮热、阴道干涩，需长期补充雌孕激素如戊酸雌二醇、地屈孕酮、替勃龙。
建议记录月经周期变化，避免过度节食或剧烈运动，若停经超过3个月或伴随异常出血应及时就诊妇科。
