口干可通过调整饮水习惯、使用人工唾液替代品、药物治疗、治疗原发疾病等方式缓解。口干通常由水分摄入不足、药物副作用、干燥综合征、糖尿病等原因引起。
1、调整饮水习惯少量多次饮用温水，每日保持足够水分摄入，避免含糖或含咖啡因饮料加重脱水症状。
2、人工唾液替代使用含羧甲基纤维素或羟乙基纤维素的人工唾液喷雾，帮助暂时性缓解口腔黏膜干燥。
3、药物治疗毛果芸香碱可刺激唾液腺功能，环戊硫酮适用于干燥综合征，溴己新对药物性口干有效，均需医生指导使用。
4、治疗原发病糖尿病需控制血糖，干燥综合征可用免疫调节剂，药物副作用需调整用药方案，需结合具体病因针对性处理。
建议避免吸烟饮酒，保持室内湿度，可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，持续严重口干需排查系统性疾病的可能。
