皮肤松弛可通过保湿护理、射频治疗、线雕提升、手术拉皮等方式改善，通常由自然衰老、紫外线损伤、胶原蛋白流失、重力作用等原因引起。
1、保湿护理日常使用含透明质酸、神经酰胺的护肤品帮助维持皮肤屏障功能，避免过度清洁导致角质层水分流失。
2、射频治疗通过热玛吉等射频设备刺激真皮层胶原再生，需由专业医师操作，可能出现暂时性红肿等反应。
3、线雕提升植入可吸收蛋白线提拉皮下组织，适合中度松弛，效果维持1-2年，需避开感染期和凝血功能障碍者。
4、手术拉皮针对严重松弛采用面部除皱术，需全麻处理深层组织，恢复期较长，可能存在瘢痕风险。
建议加强防晒并补充维生素C，适当食用银耳、深海鱼等富含胶原蛋白的食物，避免快速减肥导致皮肤失去支撑。
