抑郁是一种以持续情绪低落、兴趣减退为核心症状的精神心理障碍，可能由遗传因素、社会心理因素、神经生化异常、躯体疾病等多种原因引起。
1、遗传因素家族史是抑郁的重要风险因素，一级亲属患病概率显著增高。建议通过基因检测评估风险，必要时可遵医嘱使用舍曲林、氟西汀、文拉法辛等抗抑郁药物。
2、社会心理长期压力、创伤事件等心理应激可导致下丘脑-垂体-肾上腺轴功能异常。认知行为疗法联合正念训练可改善症状，严重时需配合帕罗西汀等药物治疗。
3、神经生化5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡与发病相关。度洛西汀、米氮平等药物可调节神经递质，需配合脑电图等检查明确生物标志物。
4、躯体疾病甲状腺功能减退、脑血管病等器质性疾病常伴发抑郁。治疗原发病同时可选用安非他酮等药物，需监测肝肾功能变化。
保持规律作息与适度运动有助于改善抑郁症状，若持续两周以上未缓解建议及时至精神心理科就诊。
