掉头发可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由遗传因素、营养不良、内分泌失调、皮肤病等原因引起。
保证充足睡眠，避免熬夜及精神压力过大，适当补充优质蛋白、铁、锌等营养素，减少烫染发等化学刺激。
可能与雄激素水平异常、毛囊炎等因素有关，通常表现为头顶或前额头发稀疏。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物。
可能与局部血液循环不良有关，通常伴随头皮出油增多。可采用低能量激光照射、微针治疗等促进毛囊活性。
严重脱发可能与瘢痕性秃发等因素有关，通常表现为永久性毛发缺失。可考虑毛发移植术或头皮缩减术等外科手段。
日常建议用宽齿梳轻柔梳理头发，避免过度牵拉，洗护时水温不宜过高，可配合含生姜、侧柏叶成分的护发产品。
