掉头发严重可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起。
1、遗传因素家族中有脱发史的人群更容易出现严重掉发，治疗需遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物，或进行毛发移植手术。
2、精神压力长期焦虑紧张会导致休止期脱发，可通过心理疏导、规律作息改善，必要时短期服用谷维素片调节植物神经功能。
3、营养不良缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会造成弥漫性脱发，需调整饮食结构，增加瘦肉、海带、坚果摄入，严重时补充硫酸亚铁片。
4、雄激素性脱发与双氢睾酮水平升高有关，表现为发际线后移和头顶稀疏，可外用米诺地尔搽剂或口服螺内酯片，女性患者需排除多囊卵巢综合征。
日常建议选用温和洗发产品，避免频繁烫染，保证每日7小时睡眠，脱发量持续超过100根/天应及时就诊皮肤科。
