宝宝睡觉突然大哭可能与生理性需求、环境刺激、胃肠不适、神经系统发育等因素有关，家长需及时排查原因并采取安抚措施。
1. 生理需求饥饿、尿布潮湿或室温不适可能引发哭闹。家长需检查宝宝是否需喂奶、更换尿布，并保持环境温度在24-26摄氏度。
2. 环境刺激强光、噪音或陌生睡眠场所会导致惊醒。建议家长拉遮光窗帘、使用白噪音机，维持固定睡眠环境。
3. 胃肠不适肠绞痛或胃食管反流可能引发夜间哭闹，常伴随蜷腿、吐奶。可遵医嘱使用西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒缓解症状。
4. 神经发育睡眠周期转换或快速眼动期可能引起短暂惊醒，多发生于4-12月龄。家长可通过轻拍、襁褓包裹帮助重新入睡。
持续哭闹超过20分钟或伴随发热、呕吐需及时儿科就诊，日常可建立固定睡前程序帮助宝宝安稳入睡。
