孩子着凉拉肚子可通过调整饮食、补充水分、使用药物、就医治疗等方式缓解。着凉拉肚子通常由腹部受凉、饮食不当、肠道感染、消化功能紊乱等原因引起。
家长需暂停给孩子食用生冷食物，选择易消化的米粥、面条等温热食物，少量多餐喂养，减轻胃肠负担。
家长需及时给孩子补充口服补液盐或淡盐水，预防脱水，可适当饮用温热的苹果汁补充电解质。
蒙脱石散可保护肠黏膜，枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群，消旋卡多曲颗粒减少肠道分泌，需在医生指导下使用。
若孩子出现持续发热、血便或脱水症状，家长需立即带孩子就医，可能与轮状病毒感染、细菌性肠炎等疾病有关。
注意给孩子做好腹部保暖，避免再次受凉，恢复期间保持饮食清淡，密切观察孩子精神状态和排便情况。
