孕妇最后一个月可以适量吃绿豆、莲藕、西蓝花、鸭肉等食物，也可以遵医嘱吃维生素C、葡萄糖酸钙、复方甘草酸苷、乳果糖等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
绿豆具有清热解毒的功效，有助于缓解孕期湿热症状，可煮汤或熬粥食用。
莲藕富含膳食纤维和维生素，能促进胃肠蠕动，帮助排毒，适合清炒或炖汤。
西蓝花含有丰富的维生素C和叶酸，有助于增强免疫力，可焯水后凉拌或清炒。
鸭肉性凉，具有滋阴清热的作用，适合炖汤食用，但需注意适量。
维生素C可增强免疫力，帮助清除自由基，需在医生指导下服用。
葡萄糖酸钙有助于预防孕期缺钙，需根据医生建议使用。
复方甘草酸苷具有抗炎保肝作用，适用于肝功能异常的孕妇，须遵医嘱。
乳果糖可缓解孕期便秘，需在医生指导下使用，避免自行服用。
孕期饮食应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激食物，适当运动有助于促进血液循环和代谢，如有不适及时就医。
