勃起功能障碍可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
戒烟限酒并保持规律运动有助于改善血管功能，避免高脂饮食可减少动脉硬化风险，肥胖患者需控制体重。
焦虑抑郁等心理因素可通过心理咨询缓解，伴侣共同参与治疗可减轻压力，认知行为疗法对心因性勃起障碍效果显著。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善血流，雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者，前列腺素E1注射可用于血管性病变。
阴茎假体植入适用于药物无效的重度患者，血管重建术可改善动脉供血不足，静脉结扎术用于静脉漏导致的勃起障碍。
建议就诊泌尿外科或男科进行系统检查，同时保持均衡饮食和适度运动，避免自行服用壮阳保健品。
