勃起后未射精即疲软可能由心理压力、疲劳、前列腺炎、糖尿病等因素引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、原发病控制等方式改善。
1、心理疏导焦虑或伴侣关系紧张可能导致性功能障碍,建议通过心理咨询缓解压力,伴侣共同参与治疗有助于改善表现。
2、生活方式调整长期熬夜或过量饮酒会影响勃起功能,保持规律作息、适度运动有助于改善性功能。
3、药物治疗可能与血管内皮功能障碍有关,表现为勃起不坚,可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
4、原发病控制糖尿病等慢性病可能导致神经血管损伤,需监测血糖并控制病情,伴随尿频等症状时应尽早就诊。
避免过度劳累,适量补充坚果、深海鱼等富含锌和欧米伽3的食物,症状持续超过一个月需到男科或泌尿外科就诊。