如何治疗部分腰椎椎序不稳

Question

如何治疗部分腰椎椎序不稳

Answer 1

部分腰椎椎序不稳可通过物理治疗、药物治疗、支具固定、手术治疗等方式干预。

1、物理治疗

核心肌群训练可增强腰椎稳定性，如平板支撑、臀桥等动作需在康复师指导下重复进行。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如甲氧氯普胺能改善局部肌肉痉挛。

3、支具固定

定制腰围可限制腰椎异常活动，每日佩戴时间不超过8小时以避免肌肉萎缩。

4、手术治疗

椎间融合术适用于保守治疗无效者，需结合椎弓根螺钉内固定重建脊柱序列。

建议避免久坐及负重活动，睡眠时选择中等硬度床垫，急性期可冰敷疼痛部位。