经常掉头发怎样治疗呢？

Question

经常掉头发怎样治疗呢？

Answer 1

经常掉头发可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗、植发手术等方式治疗。脱发通常由压力过大、营养不良、雄激素性脱发、甲状腺功能异常等原因引起。

1、生活习惯：

长期熬夜、精神紧张会导致毛囊周期紊乱，建议保持规律作息，每日睡眠不少于7小时，避免过度烫染头发。

2、营养补充：

缺乏铁、锌、维生素D等营养素会影响头发生长，可适量食用菠菜、三文鱼、坚果等食物，必要时遵医嘱服用复合维生素。

3、药物治疗：

雄激素性脱发可能与遗传和双氢睾酮水平升高有关，表现为发际线后移和头顶稀疏，可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物。

4、植发手术：

毛囊永久坏死导致的秃发区可通过毛囊单位移植术、微针植发等手术改善，术后需避免抓挠种植区，按医嘱使用抗菌喷雾。

日常洗发水温不宜过高，减少吹风机高温档使用频率，若每日脱发量超过100根或持续3个月以上，建议至皮肤科就诊。