脚扭伤了能贴膏药吗

Question

脚扭伤了能贴膏药吗

Answer 1

脚扭伤后可以贴膏药，但需根据扭伤程度选择合适处理方式，主要有急性期冷敷、弹性绷带固定、外用膏药贴敷、严重时就医。

1、急性期冷敷

扭伤48小时内应冰敷患处，每次15分钟间隔2小时，可减少肿胀和疼痛，此时不宜立即贴活血类膏药。

2、弹性绷带固定

用弹性绷带加压包扎踝关节，限制活动范围避免二次损伤，绷带松紧度以能插入一指为宜。

3、外用膏药贴敷

肿胀消退后可选用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠贴剂等非甾体抗炎药膏，或活血止痛膏等中药贴剂。

4、严重时就医

若出现剧烈疼痛、无法承重或明显畸形，可能伴有骨折或韧带撕裂，需及时进行X光或核磁共振检查。

恢复期可适当抬高患肢促进静脉回流，逐步进行踝泵运动防止关节僵硬，避免过早负重行走。