牙齿上牙渍可通过超声波洁牙、冷光美白、化学漂白、日常清洁等方式改善。牙渍通常由饮食染色、吸烟、牙菌斑堆积、氟斑牙等原因引起。
利用高频振动去除牙结石和色素沉积，适用于烟渍、茶渍等外源性着色，治疗后需避免进食深色食物。
通过过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素分子，对咖啡、红酒等造成的着色效果显著，可能引起短暂牙齿敏感。
使用含过氧化脲的家庭美白套装，适合轻度四环素牙或氟斑牙，需在牙医指导下控制使用频率。
选用含焦磷酸钠的牙膏减少色素附着，配合牙线及电动牙刷清洁邻面，限制深色饮料摄入量。
建议每半年进行口腔检查，长期吸烟或饮用浓茶者可使用吸管减少牙齿接触色素，餐后及时漱口。
