心脏支架手术后饮食注意事项

Question

心脏支架手术后饮食注意事项

Answer 1

心脏支架手术后饮食需注意低盐低脂、均衡营养，推荐采取地中海饮食模式，主要控制钠摄入、增加膳食纤维、选择优质蛋白、避免高胆固醇食物。

1、低盐饮食

每日钠摄入量控制在2000毫克以内，避免腌制食品、加工肉类，使用香料替代食盐调味，有助于控制血压和减轻心脏负荷。

2、低脂选择

减少动物脂肪摄入，优先选用橄榄油等不饱和脂肪酸，避免油炸食品及反式脂肪，每日胆固醇摄入不超过300毫克。

3、高纤维摄入

每日摄入25-30克膳食纤维，选择全谷物、燕麦及新鲜蔬菜水果，有助于调节血脂并维持肠道健康。

4、优质蛋白

适量摄入鱼类、禽类及豆制品，每周至少2次深海鱼类，避免红肉及动物内脏，补充omega-3脂肪酸。

术后需戒烟限酒，保持规律进餐习惯，合并糖尿病患者需同步控制血糖，定期监测血脂血压指标并遵医嘱调整饮食方案。