激素依赖性皮炎（激素脸）的代谢周期通常需要1-3个月，实际恢复时间受到皮肤屏障损伤程度、激素使用时长、个体代谢能力、护理措施等因素影响。
1、屏障损伤程度：角质层受损越严重，恢复时间越长。需使用含神经酰胺的修复霜，避免过度清洁。
2、激素使用时长：连续使用激素类产品超过4周可能造成依赖。需逐步减停激素，改用钙调磷酸酶抑制剂。
3、个体代谢能力：肝肾功能异常者代谢较慢。可配合口服维生素B族，但须在医生指导下进行。
4、护理措施：正确冷敷可缓解红肿，使用医用敷料辅助修复，避免日晒及刺激性护肤品。
恢复期需保持低糖饮食，补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，避免搔抓摩擦皮肤。若出现严重渗出或感染需及时就医。
