骨折拆夹板后注意事项主要有伤口护理、功能锻炼、饮食调整、定期复查四个方面。
1、伤口护理
保持拆夹板部位清洁干燥,避免沾水或接触污染物,防止感染。如发现红肿、渗液等异常情况需及时就医。
2、功能锻炼
在医生指导下逐步进行关节活动度训练和肌肉力量练习,避免剧烈运动导致二次损伤。
3、饮食调整
增加富含钙质和优质蛋白的食物摄入,如牛奶、鱼类、豆制品,有助于骨骼修复。
4、定期复查
按医嘱进行X光检查,监测骨折愈合情况,医生会根据恢复进度调整康复方案。
拆夹板后3个月内避免患肢负重过大,夜间睡眠时可适当抬高肢体促进血液循环,如有持续疼痛或活动障碍应立即就诊。