半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。半月板损伤通常由运动损伤、退行性变、外力撞击、先天发育异常等原因引起。
急性期需停止活动并佩戴护膝，通过减少膝关节负重促进半月板自我修复，可使用拐杖辅助行走。
超短波、超声波等理疗可改善局部血液循环，关节腔注射玻璃酸钠有助于润滑关节，配合康复训练增强肌肉力量。
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，关节肿胀可口服迈之灵片消除水肿。
对于三级撕裂或交锁症状，需行关节镜下半月板缝合术或部分切除术，术后需进行系统康复锻炼。
建议控制体重减轻膝关节负荷，避免深蹲和爬楼梯等动作，适量加强股四头肌等长收缩训练以稳定关节。
