肾结石如何快速排出体外

Question

肾结石如何快速排出体外

Answer 1

肾结石快速排出体外的方法主要有大量饮水、药物辅助、运动促进、体外冲击波碎石。

1、大量饮水

每日饮水量建议超过两千毫升，增加尿液冲刷作用，有助于小结石自然排出，可选择柠檬水等碱性饮品。

2、药物辅助

可遵医嘱使用坦索罗辛扩张输尿管，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸钾调节尿液酸碱度，但须避免自行用药。

3、运动促进

进行跳绳、爬楼梯等垂直运动利用重力作用帮助结石移动，但需根据疼痛程度调整运动强度。

4、体外碎石

直径超过六毫米的结石可考虑体外冲击波碎石治疗，通常需要一至三次操作，碎石后仍需配合饮水排石。

日常应限制草酸含量高的食物摄入，定期复查超声监测结石位置变化，若出现持续腰痛或血尿需及时就医。