膝关节骨折一般需要3-6个月恢复,实际时间受到骨折类型、治疗方式、康复训练、个人体质等多种因素的影响。
单纯线性骨折恢复较快,粉碎性骨折或伴有韧带损伤时愈合时间延长,需配合影像学检查评估愈合进度。
石膏固定通常需6-8周,手术内固定后可早期活动,关节面严重损伤可能需关节置换术干预。
拆除固定后需逐步进行关节活动度训练和肌力练习,避免粘连和肌肉萎缩,专业康复指导有助于功能恢复。
青少年愈合速度较快,老年人或合并糖尿病等慢性病者恢复周期延长,营养状况直接影响骨痂形成。
恢复期间建议补充钙质与维生素D,避免剧烈运动,定期复查X线片评估骨折线愈合情况。