压缩性骨折注意事项

Question

压缩性骨折注意事项

Answer 1

压缩性骨折注意事项主要包括体位管理、疼痛控制、康复训练和定期复查四个方面。

1、体位管理：

卧床时保持脊柱中立位，避免扭转或弯曲，使用硬板床并配合腰背部支具固定，减轻椎体压力。

2、疼痛控制：

急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布、洛索洛芬钠，或钙剂联合维生素D缓解骨痛，避免自行调整剂量。

3、康复训练：

稳定期在康复师指导下进行核心肌群训练，如臀桥、腹式呼吸，逐步增加抗阻力运动预防肌肉萎缩。

4、定期复查：

每3个月通过X线或MRI评估骨折愈合情况，监测是否出现椎体高度进一步丢失或神经压迫症状。

日常补充富含钙质的牛奶、豆制品，避免提重物及剧烈运动，睡眠时采用轴线翻身法减少脊柱负担。