骨折后需注意固定制动、疼痛管理、预防感染和营养支持,可通过石膏固定、药物镇痛、伤口护理及高钙饮食促进恢复。
骨折后应立即用夹板或支具固定患肢,避免移动导致二次损伤,稳定性骨折可选择石膏固定,复杂骨折需手术内固定。
急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或塞来昔布胶囊缓解疼痛,同时配合冰敷减少肿胀。
开放性骨折需清创后使用头孢呋辛酯片、阿莫西林克拉维酸钾分散片等抗生素,定期换药保持伤口干燥清洁。
每日补充牛奶、鸡蛋、西蓝花等高钙食物,搭配维生素D3促进钙吸收,避免吸烟饮酒影响骨骼愈合。
康复期逐步进行关节活动度训练,定期复查X线评估愈合进度,出现发热或异常疼痛需及时就医。