鼻子不通气可能是鼻炎，也可能是其他原因引起的。
鼻炎是鼻腔黏膜的炎症反应，常见症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。鼻腔结构异常如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大也可能导致鼻子不通气。上呼吸道感染如感冒时，鼻腔黏膜充血肿胀会引起暂时性鼻塞。过敏性鼻炎患者接触过敏原后会出现鼻子不通气的症状。鼻窦炎患者由于鼻窦分泌物增多，也可能出现鼻塞症状。
建议保持室内空气流通，避免接触刺激性气味和过敏原。可以用生理盐水冲洗鼻腔，帮助缓解鼻塞症状。注意休息，保证充足睡眠，适当补充维生素C增强免疫力。如果症状持续不缓解或伴有头痛、发热等情况，应及时就医检查。平时要注意保暖，避免受凉，适当运动增强体质。
