土虫草具有增强免疫力、抗疲劳、抗氧化、调节血脂等功效，适用于免疫力低下、慢性疲劳综合征等人群。
1、增强免疫力土虫草含有多糖类物质，能激活巨噬细胞和淋巴细胞，提高机体非特异性免疫功能，适合术后或体弱人群。
2、抗疲劳其腺苷成分可促进ATP合成，改善线粒体功能，对运动性疲劳和慢性疲劳综合征有缓解作用。
3、抗氧化虫草素和超氧化物歧化酶能清除自由基，减轻氧化应激损伤，有助于延缓皮肤和器官衰老。
4、调节血脂通过抑制胆固醇合成酶活性，降低低密度脂蛋白水平，对高脂血症患者具有辅助改善作用。
使用土虫草制剂需遵医嘱，避免与抗凝药物同服，日常可搭配山药、枸杞等药食同源食材增强效果。
