老年人经常失眠怎么治疗？

Question

老年人经常失眠怎么治疗？

Answer 1

老年人经常出现失眠，需要通过检查确定是否存在脑血管病，同时也有可能是单纯的失眠症。可以通过口服镇静催眠药进行治疗，也可以选择口服中成药，对于这种失眠的现象，主要是采取对症治疗，没有特殊的方法。存在脑血管病，需要治疗原发病，平时注意不能喝茶，也不能喝咖啡。,年纪大的老年人较少，经常失眠，这都是正常的现象，可以在医生的指导下吃一些营养神经营养血管的药物，或者是吃一些辅助睡眠的药物，经常失眠，可以在睡觉之前喝一杯热牛奶，或者是进行适当的头发按摩，都有助于提高睡眠质量，在日常生活中应该保持一个良好的情绪，而且预防血管疾病。