骨折后关节僵硬多数能够恢复,恢复情况取决于康复训练时机、关节损伤程度、患者年龄及基础疾病等因素。
伤后2周内开始被动关节活动可预防粘连。使用持续被动活动器械联合热敷,能改善局部血液循环。
超声波治疗可软化纤维组织,关节松动术能逐步增加活动范围。需在康复师指导下进行阶梯式训练。
严重僵硬可遵医嘱使用塞来昔布缓解炎症,或玻璃酸钠关节腔注射润滑。禁止自行使用激素类药物。
保守治疗3个月无效且活动度小于50%时,需考虑关节镜下松解术。术后仍需配合系统康复训练。
恢复期需保证每日钙质与优质蛋白摄入,避免吸烟饮酒。定期复查X线观察愈合情况,循序渐进增加负重训练。