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腰椎间盘突出还可以打篮球吗
提问时间:2023-11-30 03:12
|
1人回复
腰椎间盘突出还可以打篮球吗
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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腰椎间盘突出不能打篮球。 在打篮球的时候需要跑动以及跳跃会导致腰部损伤加重。可以结合身体的情况适当做一些慢运动,如乒乓球、羽毛球等能够改善病情。日常生活中也要多注意做一些燕子飞或者是游泳的动作,能够锻炼腰背部的肌肉力量,预防病情复发。 腰椎间盘突出病情比较严重的时候,需要卧床休息。也要在专业医师指导下使用双氯芬酸钠、布洛芬胶囊进行消炎止痛。
回答于2023-11-30 04:50
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