手腕骨折一般4-12周，实际时间受到急性期、恢复期、后遗症期、个体差异等多种因素的影响。
1、急性期：
肿胀疼痛明显，需固定制动，此阶段愈合尚未开始，主要任务是稳定骨折端防止二次损伤。
2、恢复期：
骨痂逐渐形成，骨折线模糊，可开始适度活动，具体进度需医生根据复查结果评估指导。
3、后遗症期：
部分患者遗留关节僵硬，功能恢复较慢，需长期康复训练改善活动度避免功能障碍。
4、个体差异：
青少年代谢快愈合短，老年人骨质疏松愈合长，营养状况及基础疾病也会影响整体恢复时间。
恢复期间注意补充钙质和维生素D，多吃牛奶鸡蛋等食物，避免患肢过早负重，定期复查影像学观察愈合进度。
