骨折术后建议戒烟三至六个月，主要经历术后急性期、骨痂形成期、骨骼愈合期、功能恢复期等阶段。
1、术后急性期：
尼古丁收缩血管，减少伤口供血，影响初期愈合，建议严格禁烟。
2、骨痂形成期：
烟雾降低血氧浓度，阻碍骨痂生长，延长固定时间，须保持无烟环境。
3、骨骼愈合期：
烟草成分干扰钙质吸收，降低骨密度，增加不愈合风险，应持续戒烟。
4、功能恢复期：
吸烟削弱肌肉力量，延缓关节活动度恢复，影响整体功能，建议长期戒除。
建议多食用富含蛋白质和钙质的食物，配合适度康复训练，定期复查影像学检查，遵医嘱调整戒烟计划。
